2年ぶりの更新ですが首記の件で工程表を記述していくこととしました。
簡単に近況です。舌癌T1N0Mx発症。右舌裏に出来た大きな口内炎について、5-6年間歯科医に通院して治癒せず。
取引先で同様の症状で癌化した事例もあり、歯科医→口腔外科へ通院。
口腔外科→直ちに大学病院への紹介状を発行される→1か月ほど精密検査（生体検査、MRI、CT、採血その他、、、）→「残念ですが、､､､悪性です」（医者がポツリと）
コロナ禍ではあるもののコロナ入院患者数の低下や機運の減衰もあり、早々に1か月程度で入院と手術の手続きとなり本日に至る。
さて本日の工程はこちら。
0400起床
0600 Online英会話Rarejob
0830 病院受付、血圧測定
0900 手術前診察/耳鼻咽喉科
0930 入院手続き
1000 病室前説明動画 ※15秒以上の片足起立で運動神経の状況確認など
1030 病室案内、身体測定、薬剤師説明
1100 手術前診察/口腔外科
1130 麻酔科説明
1200 昼食
1230 自宅で出来る筋トレ（youtube) ※胸筋がパンパンになる
※スクワット*100、スクワット3ステイ*30、股割ストレッチ*30、アッパーカット*50、スタンディングアブズ*100、プッシュアップ*45、ヒンズープッシュアップ*30、ドンキーキック*2*30、バイシクルクランチ*100、ドローイング、ワイドスクワット*30､スモウスクワット*30、カーフレイズ*50、レッグランジ*50、カートシーランジ*50、、、、明日以降はストレッチ→プッシュアップ→スクワット→プッシュアップの順序にしよう、、
1430 在宅勤務（引継ぎ支援）
1530 担当看護師、巡回？看護師、担当医師とチームの説明（貴島明日香似の方）
1600 日記（コレの記述）
1620 担当医師の説明
1700 在宅勤務（引継ぎ支援） i先生が早速対応ミスしていて先行き不安、、
1800 医療用歯ブラシを買え！との指示で医療売店に向かう。閉店していた、、
同時刻 夕食
1830 読書 戦争論
2120 戦争論 30-120p読了
担当看護師；細見（貴島明日香似）
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